ATT ALLTID VARA HUNGRIG

Haha denhär dieten tar kål på mig. Inga kolhydrater what so ever, och massa träning, idag löpte jag 40 min (heja mig, rekord tror jag!!) och sen powerwalkade jag 20 min, sen lite mage på det. Var så fruktansvärt varmt inne i gymmet så jag var helt död då jag var klar. Nu har jag precis ätit lunch men känner mig fortfarande inte tillfredsställd. Men ska vänta en stund innan jag stoppar i mig nått annat. Nu ska jag fixa lite innan det är dags för att jobba. N ska på kalas direkt efter skolan så förhoppningsvis går det rätt snabbt idag.


Kommentarer
Postat av: sara

Ett tips är att göra omeletter med vad du nu tycker om för kött, jag brukar göra på skinka/bacon, majs, rödlök, tomat och champinjoner :) Sen om du vill ha något sött så är smoothie asgott fast gör de på kesella(om det nu finns i USA), båda dessa tipsen är proteinrika och ger dig energi till att träna samt bygga muskler :D Kram

2012-05-02 @ 20:49:40

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0